Постоянные сражения присутствуют в жизни не только бойца. У каждого человека, находящегося сейчас у экрана, есть свои ежедневные «баталии». И одна из них связана с каждодневным стрессом, нарушенным распорядком дня и эмоциональными потрясениями. Имя ей – бессонница, которую некоторые из нас испытывают чуть ли не постоянно. Так что же делать, чтобы выйти победителем из этого сражения? Военные знают секрет. В данном видео мы расскажем о методике засыпания всего за две минуты, которая активно применяется воинским составом. Она помогает уснуть быстро даже во время сильного беспокойства или тревожной обстановки вокруг.
Подпишись на канал Военный обозреватель в Яндекс.Дзен
Загрузка...
